Je suis Géraldine Lanier, coach et formatrice pour les entreprises
Spécialisée dans la gestion des émotions, avec plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement
Une hypersensible en quête permanente de mieux-être
Depuis l’enfance, j’ai toujours été très sensible. Cela m’a gênée personnellement, mais aussi professionnellement. Je ne savais pas comment faire pour être moins envahie par mes émotions. Cette interrogation est devenue une quête permanente. Depuis toujours j’explore des méthodes efficaces pour moi et mes clients.
La clé de l’accompagnement des émotions se trouve dans une approche qui ne soit pas que dans le mental, mais aussi par le corps, avec une approche psycho-corporelle. L’EFT est une vraie révélation, car elle agit durablement, rapidement et en profondeur. J'ai été conquise par son efficacité et sa validation scientifique. Je me suis également formée aux TCC (Techniques comportementales et cognitives).
Qu’est-ce que l’EFT ?
À la suite d’événements perturbants, nos émotions restent bloquées dans notre inconscient et notre corps. Notre système énergétique est perturbé. Ces émotions du passé se réactivent face à des déclencheurs stressants, sans que nous en ayons le contrôle. Elles créent une tension dans notre corps et notre esprit.
L’EFT (Emotional Freedom Technique) va venir désactiver ces émotions désagréables, reconstruire des schémas neuronaux avec de nouvelles pensées et de nouveaux comportements. Cette libération émotionnelle génère un lâcher-prise et un regain d’énergie. Elle permet une réelle et profonde transformation.
L’EFT est une méthode psycho-corporelle qui intègre à la fois la technique cognitivo-comportementale (TCC) et la médecine chinoise par la stimulation de points d’énergie.
La pratique de l’EFT est inscrite au registre américain des méthodes basées sur des preuves( NREPP).
Psycho-praticienne en EFT clinique
Coach Analyse transactionnelle certifiée
Certifiée EQi intelligence émotionnelle et Arc en Ciel DISC
Formée au dialogue intérieur et au co-développement
Formée à la Logosynthèse
Praticien PNL
Certifications
Mes valeurs
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EFFICACITE
Je me méfie des pratiques ésotériques qui fleurissent et de pseudo-guérisseurs. Je tiens toujours à la déontologie. C’est pourquoi j’utilise des méthodes dont l’efficacité a été prouvée par plus de 100 études et essais randomisés contrôlés, répondant aux normes de l’APA (American Psychological Association) . La pratique de l’EFT est inscrite au registre américain des méthodes basées sur des preuves( NREPP).
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AUTONOMIE
Je respecte votre liberté de choix et d’action. C’est pour cela que j’ai choisi l’EFT car vous pouvez pratiquer cette méthode en autonomie entre les séances pour vous calmer, et aussi progresser plus vite dans la gestion de vos émotions.
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AMOUR
Oui, j’ose parler d’amour plutôt que de bienveillance. L’amour, c’’est l’antidote universel de la peur. Très présent dans nos séances, l’amour pour vous-même, l’acception de soi va se développer. C’est une voie de guérison. Personnellement, j’aime profondément la vie et j’espère vous transmettre mon élan de vie.
Prêt à renforcer votre leadership ?